|
|
|||||||
| Ενημερωθείτε για τις δραστηριότητες του Συλλόγου. Οι προτάσεις σας είναι πάντα ευπρόσδεκτες... |
 |
|
|
Εργαλεία Θεμάτων | Τρόποι εμφάνισης |
|
|
|
#1
03-12-14, 21:34
|
||||
|
||||
|
Σ.Ε.Α. "Τηθύς" - Καταδυτική Προπόνηση σε Πισίνα 2014-15
 Με ιδιαίτερη χαρά ανακοινώνουμε στα μέλη μας ένα ενδιαφέρον πρόγραμμα προπόνησης σε κολυμβητήριο. Σκοπός μας είναι ν' αξιοποιήσουμε τη χειμερινή περίοδο ώστε να διατηρήσουμε την επαφή μας με το υδάτινο στοιχείο, να βελτιώσουμε την φυσική μας κατάσταση, την υδροβιότητα μας καθώς και τις δεξιότητες μας. Συγκεκριμένα οι προπονήσεις θα πραγματοποιούνται σ’ ένα ευχάριστο κλίμα στο κολυμβητήριο του Δήμου Αλίμου σε δυο διαδρομές τα Σάββατα από τις 12:00 έως 13:30. Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει τόσο ασκήσεις άπνοιας (προθέρμανση, δυναμική και στατική άπνοια κ.α.) όσο και ασκήσεις με scuba (συντροφική αναπνοή, αστερία κ.α.). Το κόστος κάθε προπόνησης ανά μέλος θ’ ανέρχεται σε 3€-4€ που θα καταβάλλεται στο κολυμβητήριο (αναμένουμε τελική απάντηση από το κολυμβητήριο). Το πρόγραμμα θα πραγματοποιηθεί μόνον εάν συμμετέχουν τουλάχιστον 10 μέλη μας, οπότε περιμένουμε εκδήλωση ενδιαφέροντος έως την Τρίτη 16/12/2014. Οι συμμετέχοντες θα πρέπει να προσκομίσουν: α. Ιατρική γνωμάτευση από Δερματολόγο και β. Ιατρική γνωμάτευση από Καρδιολόγο ή από ειδικό Παθολόγο. ενώθα έχουν μαζί τους μάσκα, αναπνευστήρα, πέδιλα και σκουφάκι κολυμβητηρίου. θα χαρούμε να ενημερώσουμε κάθε ενδιαφερόμενο στις συναντήσεις μας κάθε Τρίτη στις 20:30 στα γραφεία του συλλόγου μας. Το Δ.Σ. του Σ.Ε.Α. "Τηθύς" 
__________________
Scuba Club Tethys 
|
|
#4
06-12-14, 22:51
|
|||
|
|||
|
Απάντηση: Σ.Ε.Α. "Τηθύς" - Καταδυτική Προπόνηση σε Πισίνα 2014-15
ειμαι μεσα.........!!!!!
|
|
#5
07-12-14, 23:57
|
|||
|
|||
|
Απάντηση: Σ.Ε.Α. "Τηθύς" - Καταδυτική Προπόνηση σε Πισίνα 2014-15
ναι θα συμμετεχω 
|
|
#6
08-12-14, 16:34
|
|||
|
|||
|
Απάντηση: Σ.Ε.Α. "Τηθύς" - Καταδυτική Προπόνηση σε Πισίνα 2014-15
Μέσα και εγώ !
|
|
#7
08-01-15, 23:36
|
||||
|
||||
|
Απάντηση: Σ.Ε.Α. "Τηθύς" - Καταδυτική Προπόνηση σε Πισίνα 2014-15
Είμαστε στην ευχάριστη θέση να σας ανακοινώσουμε την έναρξη της προπόνησης μας στο κολυμβητήριο του Δήμου Αλίμου το Σάββατο στις 17/1/2015 και ώρα 11:45. Η προπόνηση θα έχει διάρκεια περίπου μιάμισης ώρας. Οι ενδιαφερόμενοι θα πρέπει να έχουν μαζί τους : μάσκα, αναπνευστήρα, βατραχοπέδιλα, ζώνη βαρών με 2-3 κιλά, σκουφάκι κολύμβησης και φυσικά το μαγιό τους. Το μέλος μας, Γενικός Οικογενειακός Ιατρός Χριστίνα Τσατσάκη προσφέρθηκε να μας εκδώσει την απαραίτητη Ιατρική βεβαίωση ενώ για το αντίστοιχο του δερματολόγου θα πρέπει να φροντίσουμε να το προμηθευτούμε από αλλού. Σας περιμένουμε όλους! Το Δ.Σ. του Σ.Ε.Α. "Τηθύς”
__________________
Scuba Club Tethys
|
|
#8
12-01-15, 19:45
|
|||
|
|||
|
Απάντηση: Σ.Ε.Α. "Τηθύς" - Καταδυτική Προπόνηση σε Πισίνα 2014-15
καλησπερα καλη χρονια με υγεια δεν γνωριζω αν θα τα καταφερω να ερθω για
δυο λογους΄ 1)δυστιχως μου αλαξανε το προγραμμα στην δουλεια και θα δουλευω το σαββ. και 2) δεν εχω προλαβει να παω στον γιατρο του συλλογου μας.
|
|
#9
12-01-15, 21:53
|
||||
|
||||
|
Απάντηση: Σ.Ε.Α. "Τηθύς" - Καταδυτική Προπόνηση σε Πισίνα 2014-15
Παράθεση:
__________________
Δώσε στη ζωή σου κάτι όχι τη ζωή σου για κάτι.
|
|
#10
13-01-15, 03:12
|
||||
|
||||
|
Απάντηση: Σ.Ε.Α. "Τηθύς" - Καταδυτική Προπόνηση σε Πισίνα 2014-15
Καλημέρα,
θα πρέπει από αυτό το Σάββατο να έχουμε και τις δυο βεβαιώσεις? Μπορεί κάποιος να μου στείλει με pm τα στοιχεία της γιατρού για να δω αν μπορώ να πάω μέχρι την Παρασκευή? p.s. αυτο το κολυμβητήριο είναι τελείως ανοιχτό ε?  δε βάζετε στα προαπαιτούμενα που θαχουμε μαζι μας κανα δυο μπουρνούζια, ηλεκτρικες κουβέρτες και ομπρέλλες?? http://www.meteo.gr/meteoplus/cf.cfm?city_id=87
__________________
"Scuba diving is life. Everything else is a surface interval."
|
|
|
|
Υβριδικός τρόπος
